(资料图片仅供参考)

1、根据自己的下胸围，确定所要的标号： 70、75、80、85、90、95、100、105 你会发现它们都是5的整倍数，的确如此，且尺码允许误差为正负2.5cm，比如你的下胸围为 77cm，那么理所当然你应戴75号的胸罩，如果恰好是77.5cm，那你只好75和80的都试喽。

2、 2、确定胸罩的罩杯 罩杯尺寸就是那些数字后的A、B、C、D，胸围差指的是用你量得的上胸围减去你的下胸围的得数，允许误差为正负1.25cm。

3、如你的胸围差数为13cm，那当然就是B杯。

4、 下胸围与胸围之差AA ：7.5cm，A：10cm，B：12.5cm，C：15cm，D：17.5cm， E：20cm，F：22.5cm。

5、 例：你的下胸围量得为79，那就是80号，你的上胸围量得为92，两数相减得13cm，那就是B杯，把二者放在一起，恭喜您，您应该戴的胸罩为80B。

6、 如果您的上围是87.5cm，下围是75，上下胸围之差距为12.5cm，那么您的罩杯为B，您应选择75B的尺码。

7、 最后要说明一下的是： 虽然各内衣厂商都是按这个标准来制作胸罩，但由于用料、款式及一些其他的原因，还有杯型上的原因（如半杯、3/4杯等），可能会有应该戴80B的您却发现某些牌子的75B也挺合适。

8、在此，我建议您在购买胸罩时还是像以前一样的试穿一下，尤其是在选购那些数百元的名牌内衣时。

9、 这里有个简单的换算图表，大家可以参考一下： 胸下 (底点) 胸围 (突起点) 日本 法国 美国 义大利 (cm) (cm) 63～67 77～79 A65 80A 30A 1 79～81 B65 80B 30B 1 81～83 C65 80C 30C 1 83～85 D65 80D 30D 2 85～87 E65 80DD 30DD 2 68～72 82～84 A70 85A 32A 2 84～86 B70 85B 32B 2 86～88 C70 85C 32C 2 88～90 D70 85D 32D 3 90～92 E70 85DD 32DD 3 73～77 87～89 A75 90A 34A 3 89～91 B75 90B 34B 3 91～93 C75 90C 34C 3 93～95 D75 90D 34D 4 95～97 E75 90DD 34DD 4 78～82 92～94 A80 95A 36A 4 94～96 B80 95B 36B 4 96～98 C80 95C 36C 4 98～100 D80 95D 36D 5 100～102 E80 95DD 36DD 5 83～87 97～99 A85 100A 38A 5 99～101 B85 100B 38B 5 101～103 C85 100C 38C 5 103～105 D85 100D 38D 6 105～107 E85 100DD 38DD 6 88～92 102～104 A90 105A 40A 6 104～106 B90 105B 40B 6 106～108 C90 105C 40C 6 108～110 D90 105D 40D 7 110～112 E90 105DD 40DD 7。

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