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高考前吃什么最好，高考前吃什么食物好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、这段时间可以吃些有助于减轻焦虑感的菠菜、胡萝卜、金针菇等；至于水果，可以吃些草莓和香蕉(考试当天早上可以吃一个香蕉，香蕉有助于提高人的兴奋度。

2、使人变得心情愉快)。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。