(资料图片)

1、1.桑葚含糖量高，糖尿病人应忌食。

2、2.补血清血，促进造血细胞生长：女人需要补血养颜，大枣和阿胶的作用更多体现在“补”而桑葚具备提高机体造血技能的功效)3.抗癌，降血糖血脂：桑果中含有一种叫「白黎芦醇」(RES)的物质，能刺激人体内某些基因抑制癌细胞生长，并能阻止血液细胞中栓塞的形成。

3、4.驻颜抗衰老：富含维生素C等抗氧化成分，美容养颜。

4、5.补肝护肾：对男女补肾都有很好的功效，从根源上治耳鸣，滋养黑发。

5、6.增强免疫力：增强血液新陈代谢能力，提高身体素质。

6、7.补脑益智：促进小孩智力发育，成人用脑过度也可以用桑葚调理。

本文到此分享完毕，希望对大家有所帮助。